8. februar 2021
Det kan være den helt store optur at græde af grin og knap så hensigtsmæssigt at græde foran chefen, når du dybest set er vred over, […]
23. juli 2020
Varige forandringer kræver mod, tålmodighed, tid. Og at du tager din længsel i hånden og måske søger professionel hjælp for at lære dig selv bedre at […]
22. april 2020
Det kan være lidt af en mundfuld at kaste sig ud i et terapeutisk forløb. Måske fordi det er et nyt, ukendt land, som du ikke […]
2. juli 2018
Det er sundt at tale om dine følelser, fordi det hjælper dig med at holde dig på toppen mentalt set, og det bliver nemmere for dig […]
1. juli 2018
Du kan skærpe din følelse af taknemmelighed ved at skrive ned, hvad du er glad for. Gå gerne i detaljer, så det bliver nærværende for dig, […]