Artikler om sorg

Her finder du relevante artikler om sorg skrevet af den erfarne terapeut Gitte Høj fra København

Konflikter i familien?  

4 skridt mod en mulig forløsning Uro og konflikter i familien – eksempelvis mellem voksne søskende – kan fylde utrolig meget og forhindre, at du for alvor finder fodfæste i dit eget liv. Det kan nemlig kaste en del mørke og forstyrrende skygger, hvis du har en vanskelig relation til forældre og/eller en eller flere

Konflikter i familien?   Læs videre »

Tal (også) om dine følelser

Det er sundt at tale om dine følelser, fordi det hjælper dig med at holde dig på toppen mentalt set, og det bliver nemmere for dig at håndtere svære situationer og perioder i dit liv. Du bliver simpelthen bedre rustet til at klare kriser. Hvor meget du lufter ud, og hvad du fortæller, bestemmer du

Tal (også) om dine følelser Læs videre »