+45 2245 8116 gitte.hoj@healthyyou.dk
Sådan stopper du negative tanker

Sådan stopper du negative tanker

Det handler om at flytte fokus, hvis du vil sætte en stopper for dine negative tanker. Du er formentlig tjekket ud af nuet og hænger enten ud i fortiden eller i fremtiden og har ladet de mange tanker tage kontrollen. En del af løsningen er, at du ændrer dit forhold...